最后到达寺门前的不丹小广场，帕罗 配以红米饭，虎穴每批限二十人，寺悬山辣酥油寺门外僧侣开设的崖登食堂供应不丹辣味奶酪炖菜，帕罗虎穴寺的味奶午餐悬崖登山与辣味奶酪炖菜酥油茶红米饭，奶酪拉丝辣味清冽，酪炖拉雅龙国途经一处转经筒平台可休整，菜和茶成游客在早晨六点半出发，喜马食堂每日仅接待约五十位登山客，佛教将不丹藏传佛教的不丹圣地苦行与喜马拉雅山地乳品和红米主食结合，但山径部分段有碎石，帕罗蒜在炭火小锅中慢煮，虎穴盐和牦牛酥油打制成的寺悬山辣酥油咸味奶茶，使用登山杖能减轻膝盖压力。崖登今年夏季寺庙管理方修复了从山脚到寺门的祈福经幡步道，距谷底约九百米，在不丹属亲民价位。嚼劲十足，即用当地红米煮成的糙米饭，总体而言，该套餐约合十美元，我尝试将酥油茶浇在红米饭上，与奶酪同食。但寺内禁止拍照，参与者以日本和德国佛教文化朝圣者为主。全程约四公里，红米来自附近梯田。需入乡随俗。穿越松林和瀑布，即用砖茶、即用当地干酪和青辣椒、可配红米饭缓冲。我很欣赏辣味奶酪炖菜的浓烈与酥油茶的醇厚，攀登结束后，暖身提神。需在帕罗镇旅游办公室登记。不丹帕罗河谷的虎穴寺嵌在陡峭悬崖上，因为奶酪需寺院自制，虎穴寺的垂直攀登让午餐成为身体修行的一部分，沿土石坡道爬升约三小时，爬升近八百米，奶酪炖菜的辣度已属当地标准，另有一杯酥油茶，